Мы знаем, что физическая активность — важная часть здорового образа жизни. Но давайте посмотрим правде в глаза: многим семьям из-за нехватки времени бывает трудно даже собраться за столом, не говоря уже о том, чтобы совместно тренироваться. Рассказываем с экспертами, как можно вписать фитнес в жизнь семьи, чтобы оставаться быть активными, здоровыми и с пользой проводить время вместе.
