Резиновые ленты — лучшее дополнение домашних тренировок. Они позволят разнообразить фитнес-программу, при этом совершенно не занимают места, удобны, подходят как новичкам, так и опытным спортсменам — всё зависит от уровня сопротивления эспандера. При этом эти ленты универсальны, ведь с ними можно проработать все основные группы мышц. Предлагаем комплекс упражнений с резиновыми лентами для всего тела.
