Фитнес

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

В мире, насыщенном стрессом, тревогой и психическими расстройствами, поиск натуральных средств для поддержания психического здоровья становится все более актуальным. Одно из таких ценных природных средств — гиперицин — извлекают из растения под названием «Зверобой продырявленный» (лат. — Hypericum perforatum). Гиперицин известен своими антидепрессивными и успокаивающими свойствами, он уже более 100 лет широко используется в мире для поддержания психического равновесия и восстановления нарушений сна, связанных с истощением нервной системы на фоне стресса.

Читайте также:  Ужалила медуза: чем это опасно и что делать?

Источник

Добавить комментарий